肥満とは?
「肥満」という言葉は、普通は「身体が太っている」という意味で使いますが、医学的に「肥満」と言うときには、
脂肪が一定以上体内に蓄積された状態を意味する時に使います!
人の身体は様々な物質でできているのですが、おおまかには、水分と、筋肉に多い糖質とたんぱく質、
骨に多いミネラルそして脂肪とで、できています。
「肥満」というのは、このなかで特に脂肪の割合が多過ぎるということです!
だから、体重が重くても、プロレスラーや重量挙げの選手など筋肉や骨の割合が多い人は、
脂肪は少ないから、肥満とは言わないのです!
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