血糖値とは!
血糖値とは血液中に含まれるブトウ糖(グルコース)の「量」あるいは「濃さ」のことです!
単位は「mg/dl」(ミリグラム・パー・デシリットル)を使用します!
すなわち、血液 1dl(1デシリットル=100mlもしくは100cc)当たりにブドウ糖(グルコース)が何ミリグラム(mg)
含まれているのかで表します!
ブドウ糖のうち、エネルギーとしてすぐに消費されるもの以外は、肝臓や筋肉組織等でグリコーゲンとして、
さらに脂肪組織に中性脂肪として貯蔵されます!
エネルギー源として、血液中の血糖が消費され、血糖値が下がってくると、貯えられたグリコーゲンが分解されて、
ブドウ糖を血液中に補充し、血糖値を一定値以上に保つように働きます!
ブドウ糖は、日常生活において重要なエネルギー源なので、血糖値を正常に保つこと(血糖コントロール)はとても大切です。
日常の身体活動のエネルギー源であるブドウ糖は、食事を摂ることで補給されます。
糖尿病の診断基準
血糖値が、空腹時に126mg/dL以上、食後2時間後に200mg/dL以上が、
別の日の検査でも出た場合は、『糖尿病』と診断されます。
(日本糖尿病学会診断基準より)
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